疲労を解決しましょう。

「働いても」「働かなくても」この問題に対して最終的に行き着く答えは「疲労」です。疲労を軽んじてはいけませんそれが溜まると「これ以上働けなくなり」その人が没落してきます。別の角度から見ると疲労は「仕事をするのを妨げられる」ことになります。長時間同じ仕事を行うと内向することも原因の一つと考えられます。そこで解決策、「散歩」近所を歩いて回りましょう。そして物が見えるようになり、気分が良くなるまで歩き続けてください。途中で疲れたり、あくびが出たりするかもしれません。重要な要素は仕事から注意を引き離し自分が生きている物質世界に注意を向けることです。これは内勤で事務仕事を行っている方にお勧めです。