混乱はコントロールできます。

新しい環境や今いる環境でも何かしらの新しい事が起こると混乱してしまう方がいた時に、あなたは助けられますか、あるいは自分自身がその様になった時にその混乱を納めることができますか? 人が混乱するのは見ると分か流と思います。 自分が混乱している時に混乱していると認識できる人は少ないと思います。 もし混乱したことに気がついたら何か1つ捕まえてみてください。例えば「ペンを握ってみる。」その行動で落ち着くことができるかもしれません。 それが混乱をコントロールする方法です。 

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